ขนม puff เป็น finger food ที่ปกติเราไว้กินเล่นที่บ้าน ตอนแรกเริ่มให้กินเพื่อฝึกให้เค้าหยิบอาหารกินเองเป็นค่ะ ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็กการใช้นิ้วหยิบ ดีมาก ๆ ค่ะ เด็ก ๆ เรียนรู้เร็ว เราเทประมาณ 5-6 ชิ้นใส่จาน วางให้เค้าหัดหยิบกิน ให้นั่ง high chair จะนั่งได้นานเลยค่ะ เริ่มตั้งแต่ประมาณ 7 เดือนก็ทานได้แล้วค่ะ puff เกือบทุกยี่ห้อจะทำจาก whole grain มีกลิ่นต่างๆ พวกผลไม้ (กล้วย บลูเบอรี่ sweet potato apple etc) รสชาติจืดๆ แต่จะมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ทานง่ายค่ะ แตะลิ้นแล้วจะนิ่มละลายง่าย ไม่ต้องกลัวจะเคี้ยวยากติดคอ เพราะชิ้นก็เล็กมาก ประมาณปลายนิ้วมือ
นอกจากไว้ทานเล่นที่บ้าน เราเอาไว้พกออกนอกบ้านด้วยค่ะ เวลาไปทานอาหารนอกบ้าน บางทีไม่มีอะไรที่เค้าทานได้ (ช่วง 6 เดือนถึง 1 ขวบ จะยังทานอะไรไม่ค่อยได้) ทานอาหารนอกบ้านควรฝึกให้นั่งเก้าอี้เด็ก คุณพ่อคุณแม่จะได้ทานข้าวสบายๆ บางทีเอาของให้เล่นจนหมดมุกแล้วเค้าจะเบื่อ จะเริ่มไม่ยอมนั่ง ไอ้ puff เนี่ยค่ะมีประโยชน์ เบี่ยงเบนความสนใจได้อีกซักพักนึง เราพกไว้ตลอดค่ะ
นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์เวลานั่งรถนานๆ แล้วเค้านั่งคาร์ซีทคนเดียวข้างหลัง แม่ขับรถ บางทีเค้างอแงหิว ให้ถืออันนี้กินเล่นจะพออยู่ได้พักนึงค่ะ เราจะใส่ปากอันนึง แล้วให้ถืออีกสองอันในมือสองข้างค่ะ
ในรูปเป็นยี่ห้อ Gerber Graduates Puff ของอเมริกาค่ะ ถ้าซื้อตามเวบของหิ้วจากอเมริกาน่าจะประมาณ 200กว่าบาท แต่ขวดนึงอยู่ได้นานเลยนะคะ (42g) ถ้าใครไปฮ่องกง ซื้อตามซุปเปอขวดละ 28-30 HKD (ประมาณ 130บาท) ซุปเปอสิงคโปร์ 7+ SGD (ประมาณ 180บาท)
หรือของไทยจะมียี่ห้อ peachy ซื้อตาม tops มีค่ะ จะเป็นกล่องแล้วมีซอง foil ข้างใน 4ซอง 32g 90บาท ก็ใช้ได้เหมือนกันค่ะ ลองมาหลายยี่ห้อละ มันก็คล้ายๆกันรสจืดๆ มีกลิ่นหอมอ่อนๆแล้วแต่รสค่ะ